Полезно ли?

Бытует мнение, что употребление в пищу измельченной яичной скорлупы полезно для профилактики кариеса и укрепления костей. Однако до сегодняшнего дня учеными так и не было представлено убедительных данных о пользе скорлупы. Во всяком случае, исследователи все еще задаются вопросом, способен ли кальций из яичной скорлупы проникнуть в кровь.

***

Заядлые курильщики уверены, что избавляться от этой вредной привычки бесполезно, потому что здоровье уже все равно не восстановится. Но они заблуждаются. Учеными доказано, что как только человек отказывается от сигарет, организм начинает очищаться уже в тот же день! Конечно, быстрым этот процесс не назовешь, и самоочищение может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет – в зависимости от длительности и интенсивности курения. Однако известно много простых способов, как его ускорить. Дерзайте!

***

Считается, что протирать лицо кубиками льда очень полезно. А вот доктор медицины Роман Караев, наоборот, утверждает, что это вредно. Ученый считает, что протирание льдом вызывает стресс кожи, а попеременное сужение и расширение сосудов в результате может привести к отечности, расширению пор и растягиванию кожи.